Transforming Negatieve Attitude. Diepe negatieve overtuigingen, zoals “ik doe het wel alleen” of “niemand is te vertrouwen”, hebben ooit bezit genomen van jouw onderbewustzijn. Deze belemmerende patronen kunnen je emotionele welzijn en persoonlijke groei beïnvloeden.
Met een begeleide breathwork meditatie maak je contact met deze opgeslagen emoties, ontlaad je blokkades en creëer je innerlijke vrijheid. Ademhalingstechnieken helpen je om los te laten en te transformeren naar een positievere mindset.